Félegyházi Balázs

 

Blog

Szerintem az egyik legfontosabb, amit a nyugati ember tanulhat a kínai filozófiájából az "ellent nem állás", hiszen a 21. században a komfortunk érdekében még az évszakok hatásait is ellensúlyozzuk, ahelyett, hogy megélnénk azokat és hagynánk hogy magunkban is eljöjjenek a periodikus változások, amik az egészségünk alapjai.

Majdnem mindenki találkozott már irodában fitnesz labdával vagy annak valamilyen változatával, melyet irodaszék helyett ajánlanak a forgalmazóik. A labdákkal együtt terjed az a tévhit is, hogy mennyire jótékony ezeken napi 8 órát ülni.

Karácsony közeledtével egyre inkább torlódnak a teendők és igyekszünk a lehető legtöbb dolgot besűríteni egy napra. Ilyenkor hajlamosak vagyunk megfeledkezni korlátainkról és nagyobb kockázatot vállalni.

Te mit mondasz a gyermekednek, ha látod, hogy ferdén áll vagy ferdén ül, vagy csak az egyik vállán hordja az iskolatáskát? És amúgy tudod, hogy ennek milyen következményei lehetnek?

A Pécel Hírek novemberi számában található keresztrejtvény helyes megfejtői között egy 4 alkalmas kínai gerinctorna bérletet sorsoltunk ki. Gratulálok Lehoczkiné Szolláth Ágotának  és köszönöm mindenkinek a részvételt!

Magyarországon az elmúlt 10 évben négyszeresére nőtt a gerincbetegségek száma.