Félegyházi Balázs

 

Kínai gerinctorna

A WuShuang DaoYin a több mint 2500 éves múltra visszatekintő mozgásos QiQong - a DaoYin (ejtsd taojin) -, és ezzel együtt a Hagyományos Kínai Orvoslás elméleteit ötvözi a mai nyugati orvostudomány ismereteivel. A foglalkozásokon életmód tanácsok is lehangzanak különböző témakörben.

Ajánlások

Rátaláltam az igazi tornára ahol felfrissülök, ellazulok, a feszültség kiszáll belőlem. Az izmaim nyúlnak, lazábbak lettek, energikus vagyok. Gyere, próbáld ki! Érezd Te is, milyen változásokon mész át lelkileg És testileg.

Gyöngy (64)

Azért szeretem a Daoyin-t, mert torna után könnyedebbnek érzem magam testileg-lelkileg, kar és vállfájdalmaim megszűntek, nyak-, hát- és derékfájdalmaim is enyhűltek, javult a vérkeringésem és hajlékonyságom, pedig alig pár hónapja kezdtem el. 

Izolda (43)

A kínai gerinctorna elhozta számomra a testem ismételt komfort érzetét. Érdekes megtapasztalni, mely testrészek szorulnak odafigyelésre, tréningezésre. Ezekre Balázs mindig felhívja a figyelmemet, és a megfelelő gyakorlatok elvégzésével remekül lehet az adott részt rehabilitálni, újra élettel telivé és fájdalommentessé tenni.

Vica

Balázs nagyon odafigyel, hogy minden tornázó a saját egészségi állapotának megfelelő nehézségű gyakorlatot végezzen. Nagyon jó hangulatúak az órái. Teljesen átmozgatva és feltöltődve távozunk az óráiról és már előre várjuk a következő alkalmat!

Adrienn (39)

Balázs az orvosi leletek figyelembe vételével ajánlja a megfelelő mozdulatsort és folyamatosan segíti a helyes gyakorlatvégzést, mindezt kellemes zenei aláfestéssel. Jó lenne, ha többször részt tudnék venni az órákon, mert érezhető jótékony hatása.

Szilvi (47)

Bár gyermekkorom óta szerves része az életemnek a mozgás, tanulmányaim után Én is beszálltam a verseny szféra mókuskerekébe. 12 évig a munka, az elérhető eredmények és ezzel együtt a pénz határozta meg az életemet. Na meg a túlsúly, a mozgáshiány és a helytelen táplálkozás.

WuShuang DaoYin kínai gerinctorna Budapest belvárosban a Városligetben, Rákosligeten valamint Pécelen.  Mozogj a szabadban, hogy szabadabban mozogj!

Blog

Varázslatos esti torna volt. A délelőtti zord időjárás ellenére sokan eljöttek, és az első mozdulatoknál a nap előbújt a felhők mögül, ránk mosolygott és tette ezt mindaddig míg nyugovóra nem tért.

Írások

Következő torna időpontok - Mozogj a szabadban!

  • 2020 január 27., 18:00 - 19:30
    Szemere Pál Általános Iskola
    Kínai gerinctorna foglalkozás
  • 2020 február 3., 18:00 - 19:30
    Szemere Pál Általános Iskola
    Kínai gerinctorna foglalkozás
  • 2020 február 10., 18:00 - 19:30
    Szemere Pál Általános Iskola
    Kínai gerinctorna foglalkozás
  • 2020 február 17., 18:00 - 19:30
    Szemere Pál Általános Iskola
    Kínai gerinctorna foglalkozás
  • 2020 február 24., 18:00 - 19:30
    Szemere Pál Általános Iskola
    Kínai gerinctorna foglalkozás

Gerinctorna jegyek

  • Pécel: 1.500 Ft
  • Liget Mozgásterápia: 1.800 Ft
  • Városliget: 2000 Ft

SZÉP Kártyával is!

Gerinctorna otthon 

Masszázs