Változások: Tavasz

Szerintem az egyik legfontosabb, amit a nyugati ember tanulhat a kínai filozófiájából az „ellent nem állás”, hiszen a 21. században a komfortunk érdekében még az évszakok hatásait is ellensúlyozzuk, ahelyett,
Bővebben

Fitnesz labdán ülni egészséges, nem? Nem.

Majdnem mindenki találkozott már irodában fitnesz labdával vagy annak valamilyen változatával, melyet irodaszék helyett ajánlanak a forgalmazóik. A labdákkal együtt terjed az a tévhit is, hogy mennyire jótékony ezeken napi 8
Bővebben

Mindig mozgásban!
Itt láthatod, hogy épp mi történik velem, mivel foglalkozom, milyen frissítések kerültek ki az oldalamra.